03 juillet 2015 ~ 171 Commentaires

Sept bienfaits inédits du sexe sur votre santé.

Hot lovers 

Si faire l’amour est déja un moment d’intense plaisir partagé,le sexe joue aussi et surtout un role considérable sur votre santé.C’est en tout cas la conclusion de plusieurs études spécialisées menées sur le sujet à travers le monde.Gros plan sur sept bienfaits inédits du sexe.

Faire régulièrement l’amour vous donne l’air plus jeune.

En effet,selon une étude menée sur 3500 personnes,agées de 18 à 102 ans à l’hôpital royal d’edinburgh en Ecosse,l’activité sexuelle réduit le stress,donne une plus grande satisfaction et un meilleur sommeil; facteurs qui contribuent à mener une vie saine et à paraitre plus jeune.

Le sexe vous procure une meilleur respiration.

Antihistaminique naturel,le sexe aide à réduire le risque de rhume des foins et des symptômes de l’asthme.

Un corps plus combatif et résistant contre les maladies.

Avoir des relations sexuelles une ou deux fois par semaine permet une augmentation de 30% du taux d’immunoglobuline A,qui renforce votre système immunitaire.D’ailleurs,selon les chercheurs,une vie sexuelle active réduit vos risques de cancer et de maladies cardiaques.

La perte de calories,synonyme de maintien en forme.

Le sexe est un sport et comme tout exercice physique,la relation sexuelle fait dépenser de l’énergie (environ 96 calories par période de 20 minutes,pour une personne de 68kg). Cela vous permet de bruler du gras dans votre corps et maintenir votre forme.Ce n’est d’ailleurs pas pour rien qu’on le surnomme ‘sport de chambre’.

Le sexe diminue la douleur ,en général, et spécialement chez les femmes.

Selon des études,la stimulation régulière du clitoris peut diminuer significativement la douleur qui accompagne les crampes menstruelles,les migraines et d’autres malaises de santé.Du coup,une femme sexuellement active,est moins sensible aux douleurs corporelles.

Les relations sexuelles fréquentes riment avec longévité.

Une étude menée aux Pays de Galles,sur le rapport entre la longévité et la mortalité, a clairement établi que le risque de décès était 50% moins élevé chez les hommes qui avaient des rapports sexuelles deux fois ou plus par semaine que chez ceux qui en avaient moins d’une fois par mois.C’est sans équivoque; pour vivre longtemps,il faut aimer et pratiquer régulièrement le sexe.

Une sensation de bien-être

L’orgasme entraine une forte sécrétion d’ocytocine et d’endorphines,qui ont un effet sédatif réel,expliquant pourquoi l’on s’endort souvent après avoir fait l’amour.Dans ce sens,le sexe est un facteur non négligeable du bonheur et du bien-être humain.

Les relations sexuelles ont donc une influence positive sur notre vie et jouent beaucoup dans notre épanouissement en tant qu’Êtres humains.Il faut donc s’essayer au sexe le plus de fois possible tout en gardant au même moment à l’esprit que l’abus de toute chose est inéluctablement nuisible.

 

171 Réponses à “Sept bienfaits inédits du sexe sur votre santé.”

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